Créer une cohésion d’équipe avec la pratique d’une Activité physique

Pratiquer une activité physique est un vecteur de cohésion d’équipe. En effet saviez-vous qu’en 2023, 84 % des collaborateurs interrogés dans une étude d’Harmonie Mutuelle, partenaire de la FFSE (Fédération Française du Sport d’Entreprise) au niveau national, pensent que le sport permet de renforcer la cohésion d’équipe ? Reconnue pour ses nombreuses vertus visant à améliorer la santé, l’activité physique est un formidable créateur de ciment social. Il permet d’unir une équipe et atteindre ensemble les objectifs, mais également de satisfaire les besoins émotionnels des collaborateurs. 


De plus, il favorise l’intégration de nouveaux membres. Permettant à ces derniers de faire de nouvelles rencontres. Cette cohésion d’équipe établie permet de résister au conflit et à toute autre perturbation que nous pouvons rencontrer en entreprise

97 % des employés et des cadres estiment que le manque de cohésion au sein d’une équipe a une incidence sur les résultats d’une tâche ou d’un projet. Pour remédier à cela le sport est un excellent moyen de renforcer la cohésion. Elle va créer une émulation au sein de l’équipe et par conséquent cela va améliorer la productivité de chacun. 

La cohésion, c’est un concept dynamique et multidimensionnel. Compte tenu de sa complexité, l’utilisation d’une variété d’exercices et de stratégies de renforcement de l’esprit d’équipe axés sur les tâches et les relations sociales permet de s’assurer que la cohésion est développée de manière ciblée et efficace.

C’est l’un des critères phares d’une bonne qualité de vie au travail. En cas de mauvaise communication entre managers et collaborateurs, ou entre collaborateurs, ce sont non seulement les relations interpersonnelles qui en pâtissent, mais également la performance de l’entreprise.

Le télétravail est devenu une pratique courante dans de nombreuses entreprises. En 2023, 47 % des entreprises y recourent. Ceci pourrait être un frein sur la pratique physique et sportive en entreprise, mais avec la plateforme @Work, vous pouvez retrouver des cours de pratiques physiques et sportives à réaliser avec vos collègues. Des animations sportives simples, uniques et accessibles à tous tout en offrant à votre équipe de l’émotion et une expérience mémorable. Ces challenges et animations vont vous aider à renforcer la force du collectif, tout en promouvant un mode de vie sain.

Il est essentiel d’établir une cohésion d’équipe en favorisant une synergie de groupe. Et en impliquant chacun dans un projet commun qui permet de surpasser soi-même au profit du collectif. Chaque salarié se sent alors compétent, important et à sa place au sein de l’équipe. Il y développe ses talents et est apprécié. Il est reconnu par ses qualités intrinsèques. Autrement dit, c’est un véritable enjeu stratégique pour la performance de l’entreprise.